RT info:eu-repo/semantics/masterThesis
T1 Diseño y desarrollo del programa unificado de mindfulness y compasión en sintomatología ansiosa y depresiva (PUMAD)
A1 Burgueño Martínez, Lucas
A2 Universidad de Valladolid. Facultad de Educación y Trabajo Social
K1 Mindfulness
K1 Compasión
K1 Ansiedad - Tratamiento
K1 Depresión mental - Tratamiento
AB El presente trabajo plantea una revisión de la literatura clínica sobre el abordaje de lasintomatología ansiosa, depresiva y mixta desde el cultivo de mindfulness (un tipo de meditación laica también llamada atención plena) y compasión (el reconocimiento del sufrimiento propio y ajeno y el deseo de que éste sea aliviado). Se revisan los constructos de mindfulness y compasión desde sus orígenes budistas y la psicología actual. Se han revisado los resultados de diferentes aplicaciones de mindfulness y compasión sobre malestar psicológico, asociaciones y papel mediador, así como cambios neurofisiológicos asociados. A partir de esta revisión se ha diseñado e implementado un programa unificado para sintomatología ansiosa y/o depresiva mediante el cultivo de la atención plena y compasión (PUMAD). Este programa de 8 sesiones se ha implementado en un centro de salud mental público. Se analizan los resultados donde se compara la efectividad del mismo con el tratamiento usual recibido, mostrando similitud en casi todos los parámetros evaluados. El cultivo de mindfulness y compasión representa una propuestaprometedora tanto para el abordaje del malestar en pacientes, como para la prevención y lapromoción del bienestar personal y relacional, también en población no clínica y en personalsanitario.
YR 2015
FD 2015
LK http://uvadoc.uva.es/handle/10324/15030
UL http://uvadoc.uva.es/handle/10324/15030
LA spa
NO Departamento de Psicología
DS UVaDOC
RD 20-abr-2024