RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis T1 Osteoporosis: importancia del estilo de vida para su prevención A1 Infante Blanco, Isabel A2 Universidad de Valladolid. Escuela Universitaria de Enfermería 'Dr. Dacio Crespo' K1 Osteoporosis-Prevención K1 Hábitos de vida saludables AB Introducción: La osteoporosis es una enfermedad ocasionada por la pérdida demasa ósea que conlleva deterioro de la microarquitectura del hueso, provocandomayor susceptibilidad a las fracturas, principalmente, cadera, columna y muñeca. Sudiagnóstico se realiza mediante la medición cuantitativa de la densidad mineral ósea.Se puede clasificar dependiendo de la existencia o no de una patología, siendo éstala causa. La osteoporosis es un problema de gran magnitud, estimándose 27,6millones de personas que la padecen en la Comunidad Europea. Su prevención sebasa en medidas farmacológicas y no farmacológicas. Estas últimas son laalimentación, estilos de vida saludables y ejercicio físico. Las consultas deenfermería son un pilar fundamental para la prevención de esta enfermedad.Objetivos: Conocer las medidas terapéuticas más eficaces para la prevención y eltratamiento de la osteoporosis, identificando los factores de riesgo susceptibles deser modificados.Material y métodos: Se ha realizado una revisión bibliográfica, para ello, se hanconsultado las principales bases de datos en ciencias de la salud. Además fueronconsultados otros soportes de información como libros, revistas y algunas páginasWeb. Se usaron los descriptores de ciencias de la salud en español e inglés y losoperados booleandos AND Y NOT, recopilando un total de 37 artículos, cuyo análisisse expone a lo largo del trabajo.Resultados y discusión: Los resultados obtenidos y su discusión, evidencian deuna forma científica, cómo una alimentación adecuada, el ejercicio físico y laeliminación de los hábitos tóxicos, son beneficiosos para la salud ósea, previniendola osteoporosis y disminuyendo el riesgo de fracturas.Conclusiones: La actividad física diaria, la alimentación adecuada y los hábitos devida saludables reducen la prevalencia de la osteoporosis y el riesgo de fracturas. Laeducación para la salud es un pilar muy útil para la prevención de la osteoporosis. YR 2016 FD 2016 LK http://uvadoc.uva.es/handle/10324/24738 UL http://uvadoc.uva.es/handle/10324/24738 LA spa DS UVaDOC RD 19-abr-2024