Psicología Positiva en Educación Primaria: cómo mejorar la atención a través del mindfulness

Abstract

Este trabajo recoge una visión diferente de abordar problemas tan comunes como la falta de atención en el entorno escolar. Partiendo de la base de la llamada Psicología Positiva y utilizando como herramienta la práctica del mindfulness, trabajando la atención plena del alumnado y fomentando su concentración. Todo ello a través de una serie de actividades, tanto generales como propias del área de E.F.