La finalidad de este trabajo es concienciar al alumnado, desde los primeros niveles del sistema educativo, de la importancia que tiene el desarrollo de hábitos saludables en la vida de cada uno. Se introduce un breve marco teórico sobre el tema en cuestión y se presenta una propuesta práctica.
En la propuesta que se presenta muestran actividades para cada curso que compone esta etapa educativa, incluidos objetivos y contenidos a trabajar, así como la metodología y evaluación correspondiente a cada una de ellas. Con todo ello se busca, a través de una metodología dinámica, que los alumno/as adquieran los contenidos y superen los objetivos propuestos.
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