Programa de intervención para la promoción de hábitos saludables en el ámbito escolar

Abstract

Esta propuesta de intervención educativa nace de la importancia que tiene promocionar los hábitos saludables entre la población escolar, para así desarrollar un estilo de vida activo desde edades tempranas con el fin de frenar aquellos factores de riesgo que pueden incidir en la salud y que pueden agravarse de manera progresiva en el futuro. Para poder dar forma al programa, a lo largo de este documento ha sido necesario cuestionarnos cuáles son las principales preocupaciones que muestra la sociedad frente a los hábitos saludables, apoyándonos para ello en el análisis de diversas campañas gubernamentales en respuesta al problema. Seguidamente se sostiene la importancia de incorporar los hábitos saludables en la escuela, centrándonos tanto en la alimentación como en la actividad física como factores determinantes, siendo analizado así mismo el papel del docente como agente promotor de todo el proceso. Fruto de todas nuestras indagaciones se muestra, finalmente, el diseño de la propuesta de intervención que ha sido aplicada en un grupo de escolares en un centro educativo de la ciudad de Segovia. Los análisis de los resultados obtenidos tras su puesta en práctica que figuran en las últimas líneas de nuestro programa de intervención dan fe de su fiabilidad, quedando demostrada la posibilidad de promocionar los hábitos saludables entre la población escolar.