Efectos de la luz azul en el ritmo circadiano del sueño

Abstract

El abuso de la luz artificial en periodos correspondientes con oscuridad natural acarrea unas consecuencias para nuestro organismo que se sincronizan el riltmo circadiano de la secreción de la melatonina, disminuyendo los niveles normales durante la noche. Numerosos estudios relacionan estas interrupciones en los ciclos con numerosas enfermedades y numerosos trastornos. Este trabajo pretende hacer una recusión bibliográfica en la que se resumen los conocimientos actuales sobre los efectos de la luz azul en la regulación de las funciones fisiológica y los posibles efectos de la exposición a este tipo de luz sobre la salud ocular. Además se trata en él la teoría acerca de la luz que emiten los dispositivos LED y la posibilidad de usarse para tratar el ritmo circadiano del sueño.