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Título
La relajación en Educación Infantil. Diseño de un proyecto para introducir la relajación creativa en un aula de 4 años de Educación Infantil
Autor
Director o Tutor
Año del Documento
2020
Titulación
Grado en Educación Infantil
Resumen
La relajación es una técnica que busca armonía, equilibrio y relax tanto físico como
mental. Una de las técnicas de relajación es la relajación creativa que, además, su
práctica nos produce bienestar y el desarrollo de la inteligencia creativa y emocional de
las personas para poder aplicarlo a diferentes situaciones de la vida cotidiana. También
aporta otros beneficios como el autoconocimiento, la mejora de la autoestima y
seguridad en sí mismo, la creación de una imagen positiva propia, el desarrollo de la
resiliencia y una mayor concentración y rendimiento entre otros. El objetivo principal es
crear un hábito en el alumnado.
En este trabajo, aparece una recopilación de información sobre la relajación y sus
técnicas. Además, a partir de esto, he diseñado un proyecto de introducción a la
relajación creativa dirigido a una clase de 4 años del segundo ciclo de Educación
Infantil.
Materias Unesco
5801.07 Métodos Pedagógicos
Palabras Clave
Respiración
Relajación muscular
Creatividad
Idioma
spa
Derechos
openAccess
Aparece en las colecciones
- Trabajos Fin de Grado UVa [27741]
Ficheros en el ítem
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