Efectividad y beneficios del Mindfulness en adultos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): una revisión sistemática

Abstract

El TDAH es un trastorno de origen neurobiológico, crónico, complejo, multifactorial y de inicio en la infancia. En la actualidad, esta infradiagnosticado en adultos e incorrectamente tratado. El reconocimiento de su persistencia permite descubrir abordajes terapéuticos eficaces para este grupo de población. El tratamiento recomendado es el multimodal, que incorpora las TCC de tercera generación entre las cuales el mindfulness ha despertado creciente interés al comprobarse sus beneficios potenciales sobre la atención y concentración de la mente. El objetivo de este trabajo es evaluar la efectividad de las MBI en el tratamiento del TDAH en los adultos diagnosticados según los criterios del DSM-IV(TR) y V. Se ha realizado una revisión sistemática de ensayos clínicos y estudios piloto sobre intervenciones basadas en mindfulness dirigidas a adultos con TDAH. Se buscaron artículos publicados en los últimos 10 años, en inglés y en español, con acceso al texto completo en bases de datos científicas. Se obtuvo un total de 555 artículos de los cuales 13 fueron analizados. Todos los estudios reportaron mejorías en la gravedad de síntomas centrales del TDAH con grandes tamaños de efecto y de los 8 estudios que analizaron la sintomatología comórbida en 4 se obtuvieron resultados positivos. Como conclusión, la práctica del mindfulness ha demostrado tener un efecto positivo en la reducción de los síntomas centrales y comórbidos de pacientes con TDAH, así como beneficios adicionales sobre su salud y calidad de vida. Las enfermeras podrían incorporar estas técnicas como competencia avanzada en el cuidado de pacientes con TDAH.