Esculpiendo el miedo. Revisión bibliográfica sobre la escultura como técnica para gestionar el miedo en arteterapia

Abstract

En este trabajo se elabora una revisión bibliográfica y se definen las claves para diseñar un taller de arteterapia orientado a la superación del miedo a través de la escultura. Estudiamos cómo el miedo y las emociones tienen una gran influencia en nuestra capacidad para tomar decisiones desde la infancia e, incluso, dominar nuestra voluntad. La cuestión es si podemos de alguna forma conocer, procesar y gestionar dichas emociones para ser autónomos y conscientes en nuestra forma de actuar y en la toma de decisiones. El propósito de este estudio es conocer mejor la emoción del miedo y como se puede gestionar a través del arteterapia, un proceso terapéutico que ayuda a una gestión óptima de la parte emocional de la persona. El arteterapia consiste, fundamentalmente, en el acompañamiento de otras personas para que se conozcan a sí mismas a través de su creación artística. Empezó cuando una serie de personas de distinta formación y procedencia inventaron otras formas de poner el arte al servicio de los demás. La revisión bibliográfica realizada ilustra el estado de la cuestión en torno al tema de estudio y las diferentes posibilidades que tiene el arteterapia en la expresión de las emociones. No solo las técnicas desarrolladas son beneficiosas para los sujetos que las practican, como constatan entre otros Pérez Ruiz et al. (2018), sino que además los materiales en sí mismos ofrecen una amplia gama de beneficios, tal y como atestigua en su tesis doctoral López-Ruiz (2015). Después de realizar la revisión bibliográfica, se comprobó que la muestra no era suficiente para recabar datos relevantes, pero sí útil para la detección de claves en la muestra, que nos han permitido extraer y definir una propuesta de criterios para el diseño de un taller de arteterapia basado en la escultura.

This paper intends to study the keys and resources necessary to design an art therapy workshop aimed at overcoming fear through sculpture. We study how fear and emotions have a great influence on our ability to make decisions from childhood, and even dominate our Will. The question is whether we can somehow know, process and manage these emotions in order to be autonomous and conscious of our way of acting and in decision making. The purpose of this study is to better understand the emotion of fear and how it can be managed through art therapy, a therapeutic process that helps optimal management of the emotional part of the person. Art therapy consists fundamentally in the accompaniment of other people and helping them to get to know themselves through their artistic creation. It started when a series of people of different training and origin invented ways to put art at the service of others. The bibliographic study carried out in this study shows the value and different possibilities that art therapy has in the expression of emotions. Not only are the developed techniques beneficial for the subjects who practice them, as confirmed among others by Pérez Ruiz et al. (2018), but also the materials in themselves offer a wide range of benefits, as attested in his thesis PhD López-Ruiz (2015). After carrying out the bibliographic study, it was found that the sample was not enough to collect relevant data, so it was decided to take advantage of the material that could be useful from each of them and collect them in the last part of this work.