La población mundial está envejeciendo a un ritmo elevado, especialmente en los países desarrollados y en vías de desarrollo. Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la esperanza de vida a nivel mundial en 2020 se situaba en 77,9 años para los hombres y 83,1 años para las mujeres, siendo España uno de los países con mayor esperanza de vida (hombres 80,6 años y mujeres 86 años). Este aumento en la esperanza de vida hace necesario el estudio de las áreas relacionadas con este sector poblacional y sus principales problemáticas para darles solución. Aumentar la calidad de vida de los adultos mayores es una necesidad perseguida por la geriatría y gerontología ya que permite una mayor independencia del adulto mayor. En este trabajo determinaremos el grado de implicación de áreas pilares en el disfrute de la calidad de vida de esta población. El ejercicio físico, y la microbiota intestinal junto a la alimentación serán estudiados en su relación con uno de los grandes problemas de esta etapa de la vida del ser humano, común a otras especies, la sarcopenia.
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