Eficacia comparativa del rodillo de espuma vibratorio frente al rodillo de espuma no vibratorio o tradicional en marcadores perceptuales, de fisioterapia y de rendimiento deportivo. Revisión Sistemática.

Abstract

ntroducción: El rodillo de espuma o foam roller (FR) y el rodillo de espuma vibratorio o vibratory foam roller (VFR) son herramientas de liberación miofascial autoinducida, empleados como instrumento de auto-masaje. Objetivo: Analizar la eficacia comparativa del VFR frente al FR sobre los factores perceptuales, de fisioterapia y rendimiento deportivo en personas físicamente activas Metodología: Siguiendo las directrices de los Elementos de Información Preferidos para Revisiones Sistemáticas y Metaanálisis (PRISMA), se revisaron sistemáticamente estudios indexados en Medline (PubMed), Physiotherapy Evidence Database (PEDro), Cochrane y Scopus desde el inicio de las bases de datos hasta el 15 de mayo de 2023; con el fin de evaluar la eficacia comparativa entre VFR y FR en el dolor, rango articular de movimiento (ROM), actividad electromiográfica (EMG), rigidez muscular, dureza del tejido, equilibrio, estabilidad, fuerza, saturación muscular de oxígeno, perfusión y oscilación del flujo sanguíneo, concentración de lactato y fatiga percibida en personas físicamente activas. Se utilizó la escala PEDro para evaluar la calidad metodológica y la herramienta de Cochrane para evaluar el riesgo de sesgo. Entre los 715 estudios identificados en la búsqueda, 14 cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión. Los participantes que usaron VFR obtuvieron descensos en la percepción del dolor, dureza del tejido, concentración de lactato y fatiga percibida, o incrementos en el ROM, EMG, equilibrio, estabilidad, saturación muscular de oxígeno, perfusión y oscilación del flujo sanguíneo, con respecto al rodillo tradicional. Siendo significativo (p < 0,05) en la disminución de la puntuación en la escala visual analógica, y en el aumento del umbral del dolor por presión, ROM, EMG, perfusión sanguínea y oscilación del flujo sanguíneo miogénico El uso de VFR es más efectivo que el FR para mejorar factores de fisioterapia, físicos o de rendimiento deportivo y perceptuales del dolor, en comparación con FR.