Efectos de los ejercicios de fortalecimiento en la musculatura de la cadera sobre el dolor y la discapacidad en pacientes con dolor lumbar. Una revisión sistemática

Abstract

Introducción: El dolor lumbar es un problema de salud que afecta a un 70-80% de la población en los países occidentales. Por la relación que guarda la región lumbar con la cadera, se piensa que el fortalecimiento de la musculatura de esta articulación podría mejorar su estabilidad proporcionando así una base estable para la columna y disminuyendo las cargas que tiene que soportar, por lo que podría ser efectivo para reducir la sintomatología en las personas con dolor lumbar. Objetivos: Analizar la evidencia científica existente sobre la eficacia del tratamiento específico de la cadera con ejercicios de fortalecimiento para reducir el dolor y la discapacidad en personas con dolor lumbar. Metodología: Se buscaron ensayos clínicos en las bases de datos Medline (PubMed), PEDro (Physiotherapy Evidence Database) y Scopus desde la primera fecha disponible hasta septiembre de 2022. Basándonos en las directrices de PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Review and Meta-Analyses) y utilizando las herramientas CASPe y PEDro para la evaluación de la calidad metodológica, se seleccionaron estudios que incluyeran ejercicios de fortalecimiento de la cadera como parte del tratamiento del dolor lumbar y que midieran los resultados en los parámetros de dolor y/o discapacidad. Resultados: Entre los 966 registros identificados en la búsqueda, un total de 7 estudios cumplieron los criterios de selección establecidos. En general, los participantes que recibieron el tratamiento que incluía fortalecimiento de la cadera obtuvieron cambios significativos en el dolor y la discapacidad. La calidad metodológica de los estudios que se incluyeron fue evaluada como “buena”. Conclusión: La adición de ejercicios de fortalecimiento de la musculatura de la cadera en el tratamiento del dolor lumbar puede ser efectiva para mejorar el dolor y la discapacidad en estos pacientes.