Prevención de la dependencia: promoción de hábitos saludables en las personas mayores

Abstract

La población mayor cada vez es más abundante en nuestro país. Todas estas personas mayores, con el paso de los años ven reducidas sus capacidades físicas, intelectuales y de relación social debido al propio declive del funcionamiento fisiológico del organismo. Ante esta situación, surge la necesidad de elaborar y poner en práctica programas de prevención de la dependencia y de hábitos saludables para conseguir una mayor calidad de vida física, psíquica y social de la población mayor. En este trabajo, se presenta el diseño de un programa de prevención de la dependencia que desarrollará un conjunto de actuaciones para promover y potenciar la autonomía y participación social de las personas mayores en la comunidad.