Promover la pasión por la actividad física. Estrategias para despertar el interés de los estudiantes más allá del entorno escolar

Abstract

Este trabajo de Fin de Grado se centra en reflexionar acerca de la importancia de fomentar la actividad física en los niños y las niñas, destacando la preocupación generada por su falta de ejercicio y el tiempo que pasan delante de las pantallas y la necesidad de promover hábitos de vida saludable desde edades tempranas. Se incide en el papel fundamental y crucial que tiene el profesorado en motivar a los y las estudiantes para realizar actividad física más allá del entorno escolar. En dicha propuesta se incluye un análisis teórico sobre la importancia de la salud, la importancia del área de Educación Física en los centros educativos, el impacto del sedentarismo en edades tempranas y estrategias para fomentar la actividad física fuera del colegio. Para ello se platea una propuesta en un centro educativo de la Comunidad de Madrid donde se evalúan los resultados seguido de unas conclusiones con el fin de mejorar las futuras intervenciones. Esta propuesta ha fomentado el aumento de la actividad física en el alumnado de 6º de primaria del CEIP Virgen de la Paz a través de la colaboración del alumnado y sus familias en la promoción de los hábitos de vida saludable. Mejoró no solo el rendimiento físico, sino las relaciones sociales con los iguales y los adultos, el trabajo cooperativo, la comunicación y la resolución de conflictos. Esta propuesta subraya la importancia del centro como promoción de la actividad física y el estilo de vida saludable en los niños y las niñas.