Promoción de la alimentación saludable a través de una propuesta de intervención en un aula de Educación Infantil

Abstract

En los últimos años, la actividad física de los niños se ha visto relegada en muchas ocasiones a las sesiones de psicomotricidad o de educación física que se realicen durante la jornada escolar. El auge de los aparatos tecnológicos ha provocado que los niños cada vez sean más sedentarios, y si a esto unimos la mala alimentación que muchos de ellos siguen durante esta etapa, la situación empeora. Este Trabajo de Fin de Grado trata de concienciar sobre la dramática situación en la que están sumergidos los niños, ya que cada año, más niños sufren sobrepeso y obesidad, situándose España como el tercer país europeo con mayor sobrepeso infantil y el cuarto en obesidad. Para ello, he diseñado una propuesta de intervención en un aula de 4 años de educación infantil. Esta propuesta consta de ocho actividades con una metodología muy variada, y con la que quiero mostrar que es posible trabajar con los más pequeños la importancia de tener una vida saludable a través del deporte y una buena alimentación.

In recent years, children's physical activity has often been relegated to psychomotricity or physical education sessions that take place during the school day. The rise of technological devices has caused children to become increasingly sedentary, and when combined with the poor diet that many of them follow during this stage, the situation worsens. This Final Degree Project aims to raise awareness about the dramatic situation children are immersed in, as every year, more children suffer from overweight and obesity, positioning Spain as the third European country with the highest rate of childhood overweight and the fourth in obesity. To address this, I have designed an intervention proposal for a classroom of 4-year-olds in early childhood education. This proposal consists of eight activities with a very varied methodology, through which I want to show that it is possible to work with the youngest children on the importance of leading a healthy life through sports and good nutrition.