El papel de la alimentación, la higiene y la actividad física en la etapa de Educación Primaria. Propuesta didáctica para la promoción de hábitos de vida saludable

Abstract

El presente Trabajo Fin de Grado (TFG) surge de la motivación de potenciar y ayudar a cambiar los hábitos de vida de los alumnos en la etapa de Educación Primaria, hacia hábitos que les ayuden a tener una vida saludable debido a que el estilo de vida de las personas y, en concreto, en los primeros años de vida incide directamente en el desarrollo de las mismas, lo que repercute, a su vez, en la adquisición de aprendizajes y en su vida adulta. Para ello, en primer lugar, se ha llevado a cabo una fundamentación teórica en la que se hace hincapié en los aspectos de la salud que tienen que ver con la alimentación, la higiene y el ejercicio. También se comentan algunos programas de vida saludable que se llevan a cabo en centros de Educación Primaria. Y, a partir de ella, se ha desarrollado una propuesta didáctica destinada a alumnos de seis años, más concretamente para el primer curso de Educación Primaria.

This End-Of-Degree Dissertation (known by the Spanish acronym TFG) arises from the motivation to promote and help change the life habits of students in the Primary Education stage, but that these habits help them to have a healthy life. Because people’s lifestyles and, in particular, in the first years of a person’s life have a direct impact on their development, this in turn has an impact on the acquisition of learning and on their adult life. Therefore, in the first place, it develops a theorical foundation in which the aspects of health that have to do with diet, hygiene and exercise are emphasized. Some healthy lifestyle programs that are carried out primary schools are also discussed. Resulting in the development of a didactic proposal designed for six years old students, in particular for the first year of Primary Education.