Intervenciones de enfermería en las alteraciones del sueño en el adolescente

Abstract

Introducción: Los trastornos del sueño en adolescentes son un problema que está aumentando en España y a nivel mundial. Estas alteraciones pueden tener un grave impacto en su salud física, mental, social y en su rendimiento escolar. Desde enfermería, es imperante la necesidad de entender, detectar y abordar estos problemas para garantizar un desarrollo saludable en esta etapa de la vida. Objetivos: Evidenciar la importancia de la detección de los problemas del sueño en los adolescentes y el papel de enfermería frente a este. Material y métodos: Se realizó una búsqueda bibliográfica en diferentes bases de datos científicas (Pubmed, Cochrane, Scielo, Bvs, Enfispo, Dialnet y Cuiden). Tras un mecanismo de selección (criterios de inclusión y exclusión, tras lectura crítica, duplicados etc.), se tuvieron en cuenta 17 artículos para este estudio. Resultados y discusión: Los resultados del estudio evidencian la importancia del papel de enfermería en las alteraciones del sueño en los adolescentes. La alta prevalencia y la cantidad de factores de riesgo y consecuencias que los rodean hace necesaria la prevención, promoción y educación para la salud de la enfermería. Conclusión: Los trastornos del sueño en los adolescentes son comunes y requieren detección y atención tempranas. A ello contribuyen factores como los malos hábitos, el estrés y el uso excesivo de la tecnología. La formación enfermera es esencial para la intervención y la educación de los adolescentes. Abordar integralmente estos trastornos es fundamental para mejorar la salud y el bienestar de los jóvenes.

Introduction: Sleep disorders in adolescents are a problem that is increasing in Spain and worldwide. These alterations can have a serious impact on their physical, mental, social health and academic performance.

From nursing, the need to understand, detect and address these problems is imperative to guarantee healthy development at this stage of life.

Material and methods: A bibliographic search were carried out in different scientific databases (Pubmed, Cochrane, Scielo, Bvs, Enfispo, Dialnet and Cuiden). After a selection mechanism (inclusion and exclusion criteria, after critical reading, duplicates, etc.), 17 articles were taken into account for this study.

Objectives: To demonstrate the importance of detecting sleep problems in adolescents and the role of nursing in this regard.

Results and discussion: The results of the study show the importance of the nursing role in sleep disturbances in adolescents. The high prevalence and number of risk factors and consequences that surround them makes prevention, promotion and health education in nursing necessary.

Conclusion: Sleep disorders in adolescents are common and require early detection and attention. Factors such as bad habits, stress and excessive use of technology contribute to this. Nursing training is essential for the intervention and education of adolescents. Comprehensively addressing these disorders is essential to improve the health and well-being of young people.