La relación entre el ejercicio físico y la prevención del suicidio en adolescentes, una revisión bibliográfica

Abstract

El incremento de los suicidios se ha convertido en un grave problema de salud pública; en este contexto, el ejercicio físico emerge como una estrategia prometedora para la prevención y mejora de la salud mental de los adolescentes. Analizar la relación y el impacto del ejercicio físico en la prevención del suicidio en adolescentes. Se llevó a cabo una revisión bibliográfica utilizando diferentes bases de datos (Dialnet, Pubmed y Clinical Key), seleccionando aquellos artículos relevantes para responder a los objetivos planteados, utilizando criterios propios de elegibilidad y calidad, y estructurando el trabajo según la declaración PRISMA. Además, se evaluó la calidad de la evidencia y el grado de recomendación de los estudios mediante los criterios establecidos por Instituto Joanna Briggs. Han sido seleccionados doce artículos, que estudiaron el efecto del ejercicio físico sobre la conducta suicida en la población adolescente. Se abordaban de forma complementaria otras variables relevantes como la autoestima, el género, la imagen corporal, el contexto social etc. El ejercicio físico se asocia por lo general a una menor ideación suicida en adolescentes. Sin embargo, existe la necesidad de abordar el contexto emocional y social de la práctica deportiva, evitando los extremos no saludables, y promoviendo una actividad física equilibrada.