Encuesta de salud mental en los deportistas de Castilla y León

Abstract

La práctica de deporte está asociada a menores tasas de depresión y ansiedad. A nivel de España no hay muchos estudios que traten este tema, y en Castilla y León, ninguno específico que nos ayude a conocer cómo es la situación de sus deportistas. El objetivo de este trabajo es analizar los problemas psicológicos de los deportistas de Castilla y León, tanto de deportistas profesionales como aficionados. Se trata de un estudio observacional transversal y descriptivo, realizado mediante cuestionario autocumplimentado con la escala validada DASS_21. La media de edad fue de 26,81 años y la media de horas de deporte practicadas 7,75. La distribución por sexo de la población encuestada fue de 118 mujeres (el 48,76%) y 122 hombres (50,41%). 32 encuestados (un 13.22%) obtienen ingresos o becas del deporte que practican. En la mayor parte de deportes la media de puntuación de la escala DASS_21 se encuentra entre 10 y 20. En los deportistas profesionales la media en la encuesta fue de 14,59, y en los no profesionales de 13,92. Entre las personas encuestadas, los ítems más marcados fueron los del estrés. Como conclusión, los deportes que presentaron mejores puntuaciones de salud mental fueron el pilates, el bádminton, fitness, la gimnasia trampolín, el karate, la orientación y el triatlón. Los deportes asociados a peor salud mental fueron la calistenia, muay thai, escalada, el patinaje artístico y el judo. Los problemas de salud mental más prevalentes que se observaron entre los deportistas estudiados fueron principalmente de estrés, seguidos con menor frecuencia de síntomas de ansiedad y depresión. Entre los deportistas estudiados que reciben ingresos por practicar su deporte, se observó peor salud mental que los que no reciben salario o beca.