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<title>La relajación creativa como herramienta pedagógica:  su impacto en la concentración y el bienestar  emocional desde la educación física</title>
<creator>Revuelta Miguel, Rubén</creator>
<contributor>Abardia Colás, Francisco</contributor>
<contributor>Universidad de Valladolid. Facultad de Educación de Palencia</contributor>
<description>En la actualidad dentro del ámbito educativo, la falta la gestión emocional y la atención &#xd;
del alumnado de Educación Primaria demanda herramientas pedagógicas innovadoras. &#xd;
Este Trabajo de Fin de Grado analiza los factores en los que tiene impacto la Relajación &#xd;
Creativa como estrategia para mejorar la concentración y el bienestar emocional, y diseña &#xd;
una propuesta de intervención desde el área de Educación Física. Fundamentado en la &#xd;
metodología de Eugeni Herrero, en la escuela de De Prado Díez, la Neuroeducación y el &#xd;
bloque de Expresión Corporal, se ha desarrollado una secuencia de Situaciones de &#xd;
Aprendizaje para 4º de Primaria. Dicha propuesta, enmarcada en la LOMLOE y el &#xd;
Decreto 38/2022 de Castilla y León, integra técnicas de respiración consciente, &#xd;
visualización guiada y movimiento expresivo para fomentar la autorregulación y el &#xd;
autoconocimiento. En él se concluye que la Relajación Creativa se erige como un recurso &#xd;
pedagógico de gran valor dentro del aula, capaz de incidir positivamente en las funciones &#xd;
ejecutivas y la inteligencia emocional del alumnado, contribuyendo así a su desarrollo &#xd;
integral, cumpliendo con lo esperado a nivel educativo cuando un alumno supera su &#xd;
periodo educativo</description>
<description>Nowadays within the educational field, the lack of emotional management and attention &#xd;
of Primary Education students demands innovative pedagogical tools. This Final Degree &#xd;
Project analyzes the factors on which Creative Relaxation has an impact as a strategy to &#xd;
improve concentration and emotional well-being and designs an intervention proposal &#xd;
from the area of Physical Education. Based on Eugeni Herrero's methodology, in the &#xd;
school of De Prado Díez, Neuroeducation and the Body Expression block, a sequence of&#xd;
Learning Situations has been developed for 4th grade. This proposal, framed in the &#xd;
LOMLOE and Decree 38/2022 of Castilla y León, integrates conscious breathing &#xd;
techniques, guided imagery and expressive movement to promote self-regulation and &#xd;
self-knowledge. It concludes that Creative Relaxation stands as a pedagogical resource &#xd;
of great value within the classroom, capable of positively influencing the executive &#xd;
functions and emotional intelligence of students, thus contributing to their integral &#xd;
development, fulfilling what is expected at the educational level when a student exceeds &#xd;
his or her educational period</description>
<date>2025-09-22</date>
<date>2025-09-22</date>
<date>2025</date>
<type>info:eu-repo/semantics/bachelorThesis</type>
<identifier>https://uvadoc.uva.es/handle/10324/77973</identifier>
<language>spa</language>
<rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</rights>
<rights>http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/</rights>
<rights>Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional</rights>
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