2026-04-30T10:47:30Zhttps://uvadoc.uva.es/oai/requestoai:uvadoc.uva.es:10324/842342026-04-21T19:22:54Zcom_10324_38col_10324_852
García Mayor, Jesús
Alarcos Frías, Marina
Universidad de Valladolid. Facultad de Educación de Soria
2026-04-21T11:36:05Z
2026-04-21T11:36:05Z
2025
https://uvadoc.uva.es/handle/10324/84234
La presente revisión sistemática tiene como objetivo analizar los efectos de la especialización deportiva temprana en comparación con la iniciación diversificada en la población infanto-juvenil. A través del análisis de 26 estudios seleccionados, se analizan de forma comparativa las consecuencias de cada modelo en los aspectos demográficos, sociológicos, físicos y psicológicos. Los resultados mostraron que, aunque la especialización deportiva temprana pueda ser beneficiosa en deportes técnicos y altamente exigentes a corta edad, también se asocia con un mayor riesgo de lesiones, burnout y abandono deportivo prematuro. Por otro lado, la iniciación diversificada favorece el desarrollo integral, la motivación intrínseca y que se siga practicando en la adultez actividad física. Se concluyó que, la diversificación deportiva es una alternativa más sana y beneficiosa durante la infancia y juventud. Esta revisión pretende ayudar en la toma de decisiones de los entrenadores, deportistas, instituciones, entidades y familias, donde se tenga en cuenta los deseos, opciones y posibilidades de los sujetos, siempre primando la salud y bienestar de los deportistas
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
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Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
Especialización deportiva
Efectos de la especialización deportiva temprana frente a la iniciación diversificada infanto-juvenil: una revisión sistemática
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