RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 Análisis de la práctica grupal de paseos saludables en adultos
A1 Muñoz Sánchez, Silvia
A2 Universidad de Valladolid. Facultad de Enfermería de Valladolid
K1 Ejercicio físico
K1 Promoción de salud
K1 Programas comunitarios para adultos
K1 Escala de Motivos para la Actividad Física
K1 Escala de Borg de Esfuerzo Percibido
K1 2411.06 Fisiología del Ejercicio
AB La práctica de ejercicio físico regular cuenta conprobada evidencia científica sobre sus amplios beneficios. Los paseossaludables son una modalidad de ejercicio físico muy aconsejable por sucomodidad y disposición para la mayor parte de las personas. Caminar engrupo es beneficioso tanto para la salud física como psicológica. Debido a laselevadas cifras de sedentarismo que existen actualmente en nuestro país,aparece la necesidad de implementar programas comunitarios para adultos quepromocionen el ejercicio físico y analicen el efecto que tienen en losparticipantes.El objetivo es analizar la motivación y los efectos de una intervención comunitariagrupal con paseos saludables en una población adulta en un entorno urbano.Se ha diseñado un estudio descriptivo, observacional y prospectivo através de la puesta en marcha de un programa de intervención comunitaria conpaseos saludables para evaluar, en los ciudadanos de Valladolid de 25 a 80años, la asistencia, motivación y las respuestas fisiológicas derivadas de laactividad propuesta, utilizando dos escalas validadas, la Escala de Motivospara la Actividad Física y la Escala de Borg de Esfuerzo Percibido.Como conclusión, el análisis de una intervención con caminatas saludablesproporcionará evidencia de la efectividad de estos programas comunitarios conel fin de promover la implementación de intervenciones similares en otroscentros de salud
YR 2020
FD 2020
LK http://uvadoc.uva.es/handle/10324/42038
UL http://uvadoc.uva.es/handle/10324/42038
LA spa
DS UVaDOC
RD 11-dic-2024