RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 El Yoga como técnica de relajación en la escuela
A1 Agüera Fraile, Paloma
A2 Universidad de Valladolid. Facultad de Educación y Trabajo Social
K1 Yoga
K1 Relajación
K1 Educación Primaria
AB El presente trabajo se centra en el Yoga como técnica favorecedora de momentos de relajación en el ámbito educativo. Su origen se basa en la necesidad de implementar una propuesta que permita a los alumnos evadirse de la vertiginosidad del ritmo académico, dedicando parte de la jornada escolar a la conexión cuerpo-mente. Para ello, se ha elaborado un programa de introducción de esta disciplina en la escuela, el cual está formado por 6 sesiones y cuya pretensión es la valoración del yoga como una experiencia positiva, satisfactoria y relajante que poder incluir en su rutina. Tras investigar sobre el tema, este programa se ha llevado a cabo en un centro educativo, obteniéndose unos resultados reales con los que poder establecer posteriormente unas conclusiones, analizando si esta técnica es apta para incluirse en la escuela o no.
YR 2022
FD 2022
LK https://uvadoc.uva.es/handle/10324/56607
UL https://uvadoc.uva.es/handle/10324/56607
LA spa
NO Departamento de Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporal
DS UVaDOC
RD 27-abr-2024