RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis T1 La asistencia personal vinculada al deporte en salud mental A1 Rodríguez Conde, Cynthia A2 Universidad de Valladolid. Facultad de Educación y Trabajo Social K1 Salud mental K1 Asistencia personal K1 Actividad física AB La asistencia personal es un servicio que ofrece apoyo a las personas que tienenalgún grado de dependencia, cuyo fin es proporcionarles la mayor autonomía eindependencia posible. Siguiendo esto, uno de los colectivos con el que se trabaja es elde las personas con problemas de salud mental.El presente trabajo se centra en llevar a cabo una intervención desde la asistenciapersonal con una persona con problemas de salud mental, utilizando la actividad físicacomo herramienta para mejorar su calidad de vida. Se decidió trabajar de esta formadebido a que su estilo de vida era muy poco saludable, y la realización de ejercicio demanera continuada podría mejorar tanto su salud física como mental. Dichaintervención ha sido diseñada y llevada a cabo siguiendo las pautas y preferencias delusuario, con el fin de que él fuese en todo momento el protagonista de la intervención.Durante dos meses se estuvo yendo al gimnasio y a la piscina todas las semanas,y a pesar de sufrir una pequeña lesión, se consiguió mejorar la calidad de vida delusuario, aumentar su autoestima y reducir sus malos hábitos. YR 2022 FD 2022 LK https://uvadoc.uva.es/handle/10324/56940 UL https://uvadoc.uva.es/handle/10324/56940 LA spa NO Departamento de Psicología DS UVaDOC RD 23-nov-2024