RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis T1 El exceso de trabajo: causas y consecuencias sobre el equilibrio vida-trabajo desde la prevención de riesgos laborales. A1 Rincón Gómez, Saray A2 Universidad de Valladolid. Facultad de Ciencias SocialesJurídicas y de la Comunicación K1 Exceso de trabajo K1 Prevención de Riesgos Laborales K1 Estrés crónico K1 Burnout K1 Equilibrio vida-trabajo K1 Reducción de jornada K1 6109 Psicología Industrial K1 6306 Sociología del Trabajo AB En este trabajo se analiza el impacto del exceso de trabajo en la salud física y mental de las personas trabajadoras, considerando factores históricos, tecnológicos y organizativos que configuran un modelo laboral extenuante. Desde la perspectiva de la Prevención de Riesgos Laborales, se abordan conceptos clave como la hiperproductividad, el estrés crónico y el burnout, así como teorías psicosociales que explican estos fenómenos. Además, se describen las contradicciones entre la normativa vigente y su aplicación real, y se presentan evidencias de que medidas como la reducción de jornada laboral no solo son viables, sino que pueden mejorar la productividad y la calidad de vida. Por último, se plantean propuestas para favorecer un equilibrio vida-trabajo que contribuya a entornos laborales más sostenibles. YR 2025 FD 2025 LK https://uvadoc.uva.es/handle/10324/76800 UL https://uvadoc.uva.es/handle/10324/76800 LA spa DS UVaDOC RD 20-ago-2025