Una propuesta de intervención de yoga con niños/as de tres años

Abstract

Este trabajo se centra en la elaboración de una propuesta didáctica de yoga. Está dirigido a niños de 3 años y se llevará a cabo en la sala de psicomotricidad, en un colegio concertado de la ciudad de Valladolid. He contrastado diferentes fuentes y he investigado hasta alcanzar una forma adecuada de transmitir esta técnica con niños. Para ello me he basado en el método de investigación-acción, que me permite mejorar y adaptar mi práctica en función de las necesidades y situaciones que surjan en el aula. El objetivo es aportar un ejemplo sólido de como practicar yoga en las aulas de Educación infantil.