El presente trabajo nos muestra la importancia del crecimiento personal, de los sujetos
con Síndrome de Down, fijándonos concretamente, en la autonomía, la vida independiente y
las habilidades sociales, tan importante como esto son los hábitos saludables que conforman
la salud, el deporte y la alimentación, además, del disfrute de estas personas mediante el ocio y tiempo libre. Todos estos aspectos quedan reflejados en la propuesta de intervención Me siento bien conmigo mismo. El objetivo fundamental del trabajo fin de Máster es mejorar el
desarrollo personal, los hábitos saludables, el placer del ocio y tiempo libre en las personas
con Síndrome de Down a través de una propuesta de intervención.
