Higiene postural para la prevención de lesiones y el desarrollo del cuidado enfermero

Abstract

Se estima que la prevalencia anual de dolor lumbar en población general oscila entre el 22 y el 65 % siendo esta la patología vertebral más frecuente.(1) Este trastorno ocasiona una incapacidad temporal que genera altos costes para la sociedad, “durante el año 2000, el 11,4 % del total de las IT que se tramitaron en España se debieron a dolor lumbar, cifra que ha ido aumentando paulatinamente hasta un 14,1% del total de las IT que se tramitaron en 2004”.(2) Por ello uno de los principales propósitos será la prevención del dolor lumbar, evitando este tipo de patología se disminuirá una de las causas más frecuentes de absentismo laboral. Para lograr una buena prevención se han de conocer con anterioridad los riesgos ante los que se enfrenta un trabajador en su rutina diaria y laboral. Los profesionales sanitarios adoptan continuamente posturas antiálgicas, que provocan sufrimiento en la columna vertebral Uno de los déficits ante los que se enfrenta el trabajador es la falta de formación, es importante conocer y saber aplicar correctamente las medidas de higiene postural básicas tanto en la vida diaria como en el ambiente de trabajo, con el fin de lograr una buena mecánica corporal que ayudará a mantener la integridad de la columna vertebral y a prestar unos cuidados profesionales seguros y sin riegos. En este TFG describimos los aspectos más relevantes de la Biomecánica corporal derivada de la actividad cuidadora de los profesionales de Enfermería, así como las estrategias preventivas y educativas que ayuden a mejorar este importante problema de salud laboral.