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Título
Prevención de las relaciones de conflicto mediante la práctica de Mindfulness
Director o Tutor
Año del Documento
2016
Titulación
Máster en Psicopedagogía
Abstract
El presente Trabajo Fin de Máster se centra, en primer lugar, en la presentación de los diferentes tipos de conflictos que existen y sus estilos de gestión, haciendo hincapié en las habilidades sociales para conseguir su resolución de manera exitosa. En segundo lugar, pretende mostrar los beneficios de la meditación, ahondando en la práctica Mindfulness.
Atendiendo al colectivo desempleado y tras observar varias situaciones conflictivas, se realiza un estudio orientado a conocer el grado de capacidad de meditación de estas personas con el objetivo de incorporar un espacio dedicado al desarrollo de Mindfulness.
Cada sesión incluye actividades que son fundamentales para la consecución de los objetivos propuestos: reducir los niveles de estrés y de ansiedad para evitar las relaciones de conflicto.
Materias (normalizadas)
Terapia de atención plena
Mindfulness
Gestión de conflictos
Departamento
Departamento de Psicología
Idioma
spa
Derechos
openAccess
Aparece en las colecciones
- Trabajos Fin de Máster UVa [6384]
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