Ejercicio terapéutico aeróbico en el tratamiento fisioterapéutico de la fibromialgia. Revisión bibliográfica narrativa.

Abstract

La fibromialgia es un trastorno de etiología desconocida, caracterizado, junto a otros síntomas, por la presencia de dolor musculoesquelético generalizado de curso crónico. Su tratamiento es multidisciplinar, y en él, la fisioterapia tiene un papel muy importante debido a que el tratamiento farmacológico, de manera aislada, resulta insuficiente. Con este trabajo fin de grado y mediante una revisión bibliográfica narrativa, se pretende: conocer lo publicado sobre la fibromialgia y su tratamiento, identificar las estrategias de tratamiento fisioterapéutico utilizadas en el paciente con fibromialgia y analizar lo publicado sobre el ejercicio terapéutico aeróbico, dentro del tratamiento fisioterapéutico de la fibromialgia. Para ello se han consultado diferentes bases de datos: DIALNET, MEDLINE, PEDro y SciELO y como palabras clave se han utilizado: “Fibromialgia”, “Fisioterapia”, “Tratamiento”, “Ejercicio terapéutico aeróbico”, “Ejercicio aeróbico”, “Protocolo” y “Programa”. Se limitaron las búsquedas con unos criterios de inclusión y exclusión y finalmente, se emplearon 40 publicaciones para la realización de este trabajo. Al analizar los resultados, se concluye que, en el tratamiento fisioterápico de la fibromialgia, existen dos tipos de intervención: la terapia mediante agentes físicos y la terapia mediante ejercicio terapéutico. En el ejercicio terapéutico existen tres alternativas: los ejercicios de fortalecimiento, los ejercicios de estiramiento y los ejercicios aeróbicos. Existen varias modalidades para realizar ejercicio aeróbico y de ellas es el caminar la más utilizada. La realización de ejercicio terapéutico aeróbico en el tratamiento fisioterápico reduce: el dolor, la fatiga y la rigidez y además mejora: la capacidad aeróbica, el descanso nocturno, la ansiedad, la depresión, la autoestima, la imagen personal y la autonomía, y por tanto, la calidad de vida del paciente con fibromialgia.