Investigación sobre los diferentes factores que inciden en la flexibilidad en educación primaria. Actividad física, género y edad

Abstract

El objetivo de este estudio es hacer una valoración de la movilidad articular de un grupo de alumnos de educación primaria para comprobar los niveles de flexibilidad que tenía cada individuo y contrastarlo con otras investigaciones en sujetos comprendidos en las mismas edades. Cada persona tiene un nivel de flexibilidad independiente y, a su vez la flexibilidad es particular de cada articulación. Esta flexibilidad se ve condicionada por diferentes factores, como puede ser la temperatura corporal, los ejercicios de musculación, el entrenamiento… pero me he centrado en tres aspectos debido al entorno en el que me muevo: el sexo, la edad y la actividad física que se realiza. Lo que he llevado a cabo a partir de esta apreciación ha sido un estudio en el que han participado 63 alumnos comprendidos entre los 6 y 9 años. Para ello se ha realizado dos pruebas de valoración de la flexibilidad.

The objective of this study is to make an assessment of joint mobility of a group of Primary Education students to check the levels of flexibility that had each pupil and to contrast it with other investigations in subjects covered in the same age group. Not all the people have the same flexibility in all parts of the body, but each person has their own. His flexibility is conditioned by different factors, such as body temperature, bodybuilding exercises, training… However, I have focused on three aspects due to the environment in which I move: sex, age and physical activity that is performed. What I carried out from this appreciation has been a study in which they have participated 63 pupils between the ages of 6 and 9. For it, there have been realized two test of evaluation of the flexibility.