Cuidados en la artrosis de rodilla

Abstract

La artrosis es una enfermedad multifactorial y degenerativa que afecta a las articulaciones, cuya prevalencia va en aumento con la edad. Los síntomas más comunes son el dolor, la limitación de la movilidad, la inflamación y la rigidez. Este trabajo se centra en la osteoartritis de rodilla ya que es una de las causas más importante de discapacidad en ancianos mayores. Existen medidas no farmacológicas, farmacológicas y tratamiento quirúrgico, pero a nivel de enfermería el tratamiento no farmacológico es el importante. El objetivo de este trabajo es encontrar los cuidados más beneficiosos para mejorar la calidad de vida de los pacientes con artrosis de rodilla. En esta revisión bibliográfica se han utilizado 8 estudios clínicos y 1 revisión bibliográfica tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión. El ejercicio físico es un pilar fundamental para el tratamiento de la OA de rodilla y requiere de adhesión a un programa de ejercicios adecuado. La práctica regular con una intensidad moderada produce efectos visibles en el tiempo, siendo los más convenientes los ejercicios aeróbicos y de fuerza. El yoga es una práctica que influye del mismo modo, fortalece y estira los músculos que rodean las articulaciones. Así mismo, la disminución del peso corporal es un factor de riesgo importante que mediante dieta y ejercicio es posible solucionar. Como terapias alternativas están el ácido hialurónico y la termoelectroterapia aportando un beneficio adicional al tratamiento principal.