El siguiente trabajo de fin de grado presenta una investigación sobre las diferentes técnicas de relajación que podemos encontrar en un aula de educación infantil. Para la elaboración del mismo he tenido en cuenta la opinión de autores relevantes y la lectura de noticias actuales para poder conocer más sobre cada técnica y poder desarrollar actividades de cada una de ellas, fomentando el bienestar personal, el conocimiento de sí mismos y creando a su vez un ambiente agradable en el aula.
The following final degree dissertation presents an investigation about different relaxation techniques that can be found in the pre-school classroom. In order to elaborate this, I have considered the opinion of relevant authors, as well as reading current news to be able to find out more about each technique and to develop the corresponding activities, promoting personal well-being, self-awareness, and creating in turn a pleasant atmosphere in the classroom.
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