La alimentación y los hábitos saludables como instrumento para evitar la obesidad infantil.

Abstract

El presente TFG aborda la problemática de la obesidad infantil y la importancia de promover los hábitos saludables desde edades tempranas. Para ello se ha desarrollado, implementado y analizado una propuesta didáctica dirigida a cuarto curso de Educación Primaria. Dicha propuesta incluye aspectos relacionados con el sobrepeso y la obesidad infantil, y la influencia de una alimentación sana y la práctica regular de actividad física para evitarlos. Una vez analizados los resultados se puede concluir que los estudiantes han adquirido un conocimiento pleno sobre la importancia de tener unos buenos hábitos saludables y una práctica de deporte regular para poder así combatir la obesidad infantil.