Programa de prevención de la adicción a las nuevas tecnologías en adolescentes: promoviendo el bienestar socioemocional

Abstract

El aumento exponencial del uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) ha generado la necesidad de abordar de manera proactiva los riesgos asociados. Se ha realizado una búsqueda exhaustiva sobre las características de la adolescencia y su relación con las nuevas tecnologías, y a pesar de ser un tema que genera gran preocupación por la dependencia de nuestros jóvenes en el uso de las redes, no se ha encontrado en los manuales de referencia actual como el DSM-5-TR una categoría diagnostica que incluya tal adicción. En este trabajo se presenta un programa cuyo objetivo general es concienciar a los adolescentes, profesores y familias sobre el uso responsable de las nuevas tecnologías. Además de enfocarse en los riesgos de su uso, se proporcionan actividades para el desarrollo óptimo de habilidades comunicativas y desarrollo socioemocional. La participación activa de la familia y del profesorado es fundamental para lograr un ambiente seguro para el adolescente. En resumen, este programa busca un uso responsable de las TIC promoviendo su bienestar emocional.

The exponential increase in the use of Information and Communication Technologies (ICT) has generated the need to proactively address the associated risks. Through an exhaustive search on adolescents and new technologies, no specific diagnosis for addiction to new technologies has been found in reference manuals. An exhaustive search has been carried out on the characteristics of adolescence and its relationship with new technologies, and despite being a topic that generates great concern due to the dependence of our young people on the use of networks, a diagnostic category that includes such addiction has not been found in current reference manuals such as the DSM-5-TR. The general objective of the program presented here is to raise awareness among adolescents, teachers and families about the importance of responsible use of new technologies. In addition to focusing on the risks of their use, activities are provided for the optimal development of communication skills and socioemotional development. The active participation of the family and teachers is fundamental to achieve a safe environment for the adolescent. In summary, this program seeks a responsible use of ICT promoting their emotional well-being.