El cuerpo introyectivo en la expresión corporal a través de una unidad didáctica de yoga para cuarto de Educación Primaria

Abstract

El objetivo de este trabajo fin de grado es conocer y trabajar, la expresión corporal, en concreto el cuerpo introyectivo a través del yoga en un grupo de alumnos de cuarto de Educación Primaria. Utilizando el yoga, como herramienta en el proceso de enseñanza- aprendizaje, trabajaremos el cuerpo introyectivo de los alumnos mejorando su autoconocimiento y su autoestima. El trabajo está estructurado en dos partes, en primer lugar, un marco teórico sobre estos conocimientos y en segundo lugar una propuesta didáctica basada en el cuerpo introyectivo y el yoga, compuesta de cinco sesiones.

The aim of this research is to understand and use body language, focusing on the introjective body through yoga practice with a group of students in the fourth grade of Primary School. Yoga will be used as a tool in the teaching-learning process to exercise the pupils introjective body, which will result in an improvement of their self-knowledge and self-esteem. This project has been divided into two parts: the first part presents the theoretical framework of this research. The second section introduces a didactical proposal based on the introjective body and yoga, which is composed of five sessions.