Evaluación de la prevalencia de sobrepeso y obesidad en escolares de la ciudad de Soria; Análisis de la influencia de la actividad física y la alimientación.

Abstract

Resumen El sobrepeso y la obesidad infantil cada vez están más presentes tanto en países desarrollados como emergente, por lo que se han convertido en una epidemia y en un grave problema de salud pública. El objetivo del estudio es analizar y contextualizar los niveles de sobrepeso y obesidad, calidad de la dieta y niveles de actividad física en escolares de la ciudad de Soria. Para ello, se ha recopilado información sobre encuestas de, actividad física y hábitos alimentarios y recogido mediciones sobre: altura, peso corporal, perímetro abdominal y pliegue del tríceps, dentro de cinco aulas de Educación Primaria. Tomando como muestra los criterios de la OMS, en el trabajo presentado se encuentra un 6% de sobrepeso en cursos de 1º y 3º de educación primaria y un 19% en 5º de primaria. Además, un 4% de los estudiantes de 5º poseen obesidad. El sobre peso, la obesidad y las enfermedades asociadas a estos términos, pueden prevenirse si se actúa desde una edad temprana. Para ello, es necesario dominar y comprender unos hábitos de vida saludables como: no estar más de 2 horas diarias delante de una pantalla, con el fin de aumentar la actividad física; mantener una dieta equilibrada y realizar 4 o 5 comidas al día, entre otras. Además, informar a los centros educativos y las familias para que adquieran los valores de un estilo de vida saludable, puede beneficiar el descenso de exceso de grasa corporal infantil.