Riesgo de caídas en personas mayores no institucionalizadas. Revisión bibliográfica

Abstract

Introducción. Las caídas son un síndrome geriátrico que afectan a un tercio de la población mayor (aquellos mayores de 65 años) y que tienen diversas consecuencias físicas, psicológicas y sociales. Cobra mucha importancia abordar y detectar los factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos en la persona antes de que llegue a caerse y, también, en aquella que ha sufrido anteriormente una caída para evitar que se repita. Objetivos. Describir medidas de intervención enfermeras en casos para reducir el riesgo de caídas. Resultados. La combinación de escalas para medir el riesgo de caídas en individuos puede llegar a ser un factor determinante para que no se llegue a dar una caída en individuos que aún no la han sufrido. Además, si el aporte nutricional que tienen es rico en Calcio y Vitamina D, puede reducir la aparición de fracturas óseas. La actividad física individualizada puede ayudarles a conservar amplitud en los movimientos para evitar caerse en ocasiones en las que requieren una agilidad y flexibilidad mínima. Conclusión. El abordaje de varios factores de riesgo desde Atención Primaria, combinando instrumentos de valoración, puede llegar a reducir las caídas en personas mayores de 65 años, evitando consecuencias como pérdida de autonomía y el desarrollo del síndrome post-caída. Para evitar que se reduzcan las actividades sociales en estas personas, se debe seguir investigando para unificar criterios de intervención en estos casos.