El envejecimiento activo: programa en competencia social con personas mayores

Abstract

El presente estudio se basa en el aumento de la esperanza de vida y la disminución de la natalidad, lo que conlleva una población más envejecida a la que atender. Se propone un programa sociocultural con personas mayores con la finalidad de promover el envejecimiento activo en este colectivo, favoreciendo su desarrollo social, afectivo, y personal de forma saludable. Para ello, la intervención incluye un programa de formación orientado al entrenamiento en una serie de habilidades para la consecución y mejora de la competencia social. En conclusión, se trata de señalar la importancia de implementar programas de ocio y tiempo libre destinados a personas mayores, en aquellas áreas que optimicen sus relaciones interpersonales, aumentando así su bienestar personal.