TrainStats: Aplicación multiplataforma de seguimiento de entrenamientos deportivos

Abstract

La transformación digital ha llegado para quedarse en todos los aspectos de la vida moderna, y el ámbito del deporte y el bienestar no es una excepción. La cuantificación del rendimiento, el seguimiento de la progresión y la gestión de rutinas de entrenamiento se han convertido en prácticas habituales para deportistas de todos los niveles. Este paradigma ha generado una alta demanda de herramientas tecnológicas que faciliten estas tareas. El mercado actual ofrece una serie de soluciones para este fin, pero a menudo presentan barreras de entrada significativas: algunas requieren la compra de hardware específico (como relojes inteligentes o pulseras de actividad), otras imponen modelos de suscripción costosos, y una gran mayoría se desarrollan como aplicaciones nativas, lo que obliga al usuario a pasar por las tiendas de aplicaciones (App Store, Google Play) y limita su uso a un ecosistema de sistema operativo concreto. Este Trabajo Fin de Grado nace como respuesta a estas limitaciones, planteando el diseño y desarrollo de una aplicación multiplataforma de seguimiento de entrenamientos deportivos. El objetivo fundamental es crear una solución tecnológica que sea accesible, universal e intuitiva, buscando democratizar el seguimiento deportivo al alcance de cualquier usuario, y para ello ofreciendo una herramienta potente y gratuita que funcione de manera consistente en cualquier dispositivo con un navegador web moderno, eliminando así la necesidad de instalar absolutamente nada – aunque se podrá hacer si así lo quiere el usuario – y reduciendo, por tanto, al máximo posible, las barreras de acceso a la plataforma. La aplicación permitirá a los usuarios registrar de forma meticulosa sus sesiones de entrenamiento, detallando cada ejercicio, el peso levantado, las repeticiones y las series completadas. Este registro no será un mero almacén de datos, ya que el sistema proporcionará al usuario herramientas de visualización, como gráficos y paneles de visualización de datos históricos, que le permitirán analizar su evolución, identificar patrones de estancamiento o progreso y, en definitiva, tomar decisiones más informadas sobre su entrenamiento. La interfaz de usuario se diseñará con un enfoque en la simplicidad y la eficiencia, minimizando el tiempo que el usuario pasa interactuando con la aplicación para que pueda centrarse en su actividad física. El alcance del proyecto se centrará en el desarrollo de las funcionalidades esenciales de seguimiento deportivo, dejando fuera, intencionadamente, características más complejas como la gestión de dietas, la integración con redes sociales o la prescripción de entrenamientos usando agentes de inteligencia artificial generativa, funcionalidades que, si bien sobre el papel suenan útiles en el contexto del proyecto, no han sido desarrolladas en esta primera versión. Esta delimitación permite concentrar los esfuerzos en construir un núcleo funcional robusto y una experiencia de usuario pulida, satisfaciendo así el objetivo principal del proyecto. El Trabajo Fin de Grado no es, pues, solamente el desarrollo del software en sí, sino también todo lo que el Proceso de Desarrollo completo conlleva, comenzando por la planificación del mismo, así como la investigación en conceptos relativos a las tecnologías web modernas – como la arquitectura Serverless, el uso de Firebase y el paradigma de las Aplicaciones Web Progresivas (PWA) –, para posteriormente llevar a cabo la implementación de la plataforma anteriormente descrita y documentar todo el proceso realizado.