La gestión emocional como herramienta para la inclusión social de adolescentes en riesgo de exclusión social

Abstract

Este Trabajo de Fin de Grado (TFG) analiza la importancia de la gestión emocional como una herramienta para favorecer la inclusión social en los adolescentes en riesgo de exclusión social. A partir de un marco teórico donde se aborda el concepto, los tipos, las funciones y los beneficios de las emociones, así como las técnicas de gestión emocional, se reflexiona sobre cómo esta habilidad puede ayudar a los adolescentes a mejorar su autoestima, sus relaciones sociales y su capacidad de afrontamiento. El trabajo incluye también una propuesta de intervención socioeducativa diseñada para adolescentes de entre 12 y 16 años en situación de vulnerabilidad, estructurada en seis bloques que combinan actividades grupales, técnicas de relajación, ejercicios de empatía y dinámicas de reflexión personal. A través de esta intervención se pretende fortalecer su desarrollo emocional, prevenir conductas de riesgo y promover su integración social desde la educación social.

This Final Degree Project (TFG) analyzes the importance of emotional management as a tool to promote social inclusion in adolescents at risk of social exclusion. Based on a theoretical framework which addresses the concept, types, functions and benefits of emotions, as well as emotional management techniques, it reflects on how this skill can help adolescents to improve their self-esteem, social relationships and coping skills. The work also includes a socio-educational intervention proposal designed for adolescents between 12 and 16 years of age in vulnerable situations, structured in six blocks that combine group activities, relaxation techniques, empathy exercises and personal reflection dynamics. The aim of this intervention is to strengthen their emotional development, prevent risk behaviors and promote their social integration through social education.