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Título
Análisis de la práctica grupal de paseos saludables en adultos
Autor
Director o Tutor
Año del Documento
2020
Titulación
Grado en Enfermería
Zusammenfassung
La práctica de ejercicio físico regular cuenta con
probada evidencia científica sobre sus amplios beneficios. Los paseos
saludables son una modalidad de ejercicio físico muy aconsejable por su
comodidad y disposición para la mayor parte de las personas. Caminar en
grupo es beneficioso tanto para la salud física como psicológica. Debido a las
elevadas cifras de sedentarismo que existen actualmente en nuestro país,
aparece la necesidad de implementar programas comunitarios para adultos que
promocionen el ejercicio físico y analicen el efecto que tienen en los
participantes.
El objetivo es analizar la motivación y los efectos de una intervención comunitaria
grupal con paseos saludables en una población adulta en un entorno urbano.
Se ha diseñado un estudio descriptivo, observacional y prospectivo a
través de la puesta en marcha de un programa de intervención comunitaria con
paseos saludables para evaluar, en los ciudadanos de Valladolid de 25 a 80
años, la asistencia, motivación y las respuestas fisiológicas derivadas de la
actividad propuesta, utilizando dos escalas validadas, la Escala de Motivos
para la Actividad Física y la Escala de Borg de Esfuerzo Percibido.
Como conclusión, el análisis de una intervención con caminatas saludables
proporcionará evidencia de la efectividad de estos programas comunitarios con
el fin de promover la implementación de intervenciones similares en otros
centros de salud
Materias Unesco
2411.06 Fisiología del Ejercicio
Palabras Clave
Ejercicio físico
Promoción de salud
Programas comunitarios para adultos
Escala de Motivos para la Actividad Física
Escala de Borg de Esfuerzo Percibido
Idioma
spa
Derechos
openAccess
Aparece en las colecciones
- Trabajos Fin de Grado UVa [30178]
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